Pour la postérité, je mentionne qu’on est le 7 novembre 2020 à 11h15 et que chez moi, dans mon potager, en Mauricie, il fait 18 degrés Celsius. Pour les curieux, je confirme: oui, pour aller courir, c’est pas mal trop chaud (par rapport à l’idéal, là: à 5 degrés la semaine passée, moi je jubilais). Pour les encore plus curieux, je propage: oui, faire du yoga chaque jour pendant un petit bout de temps, même sans cardio, ça améliore la course, même si on ne court pas (?!). J’vous jure: deux mois avec Adriene sans course, et ma course est bien plus joyeuse et vigoureuse! (Oui bon, perdre du poids n’a pas pu nuire non plus: ça en fait moins lourd à trimbaler. Mais c’est rendu tabou d’en parler. Qu’on ne critique plus le poids des autres, c’est fantastique, mais aller jusqu’au tabou, c’est toxique!)
